冰糖雪梨
简单
4人份
煮了一大锅，很霸气啊！外面买的冰糖雪梨真的没法比，自己煮的真的好喝。深秋季节，最让人头疼的是气候干燥引起的慢性咽喉炎反复发作。自从自己会适当的做点吃的开始，一般是以食疗为主。滋补润肺止咳~真是不错哦
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食材清单
其他
- 2个雪梨
- 水
- 红枣
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
426.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
386.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
