超高颜值的早餐料理——芝士三明治

简单 4人份

清晨 忙于工作、没空去做那些精致的早餐 而叫醒另一半 晚上睡太晚早上起太晚没时间给孩子准备早餐 那就来试试做一做这款三明治吧 看图片就像是好多饼店的岩烧乳酪 NO 这可是一款货真价实的【芝士三明治】 简单、易学、高颜值 不管你是工作党、还是宝妈 都可以轻轻松松做起来 食材任你随意搭配 怎样好吃、健康就怎样来 上火190℃ 下火190℃ 烤箱中层烘烤12分钟左右

超高颜值的早餐料理——芝士三明治
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 1个鸡蛋
  • 1片火腿
  • 1片芝士片
  • 1片芝士碎
  • 3片面包
调味品
  • 2勺沙拉酱

营养成分

热量

409.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

110.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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