玉米鸡丁——118大卡/100g
简单
4人份
亮点：在传统基础上降低玉米占比量，搭配更为低卡的青红椒，颜色多彩的同时降低热量，营养更为全面。
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食材清单
其他
- 姜5g
- 干辣椒3g
- 油15g
- 玉米粒100g
- 白砂糖4g
- 红椒50g
- 花椒2g
- 蒜4g
- 青椒50g
- 饮用水20g。
- 鸡胸200g
调味品
- 盐5g
营养成分
热量
411.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
114.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
