冰糖雪梨桑葚汁
简单
4人份
桑葚是酸酸的，而雪梨是甜的，再加上冰糖的甜度，又健康又好喝！
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食材清单
其他
- 1个苹果
- 1个雪梨
- 200g桑葚
- 适量（根据个人口味）冰糖
营养成分
热量
597.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
961.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
雪梨，苹果切块放入汤碗中，桑葚洗干净直接放入
2
加适量冰糖（根据个人口味），中火炖煮半个小时即可
