香菇炖鸡

简单 4人份
香菇炖鸡
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺老抽
  • 1勺耗油
  • 1只鸡(或鸡腿)
  • 1把木耳
  • 1把茶树菇
  • 1把金针菇
  • 2勺生抽
  • 4瓣蒜
  • 6朵香菇
  • 可以买炖鸡料包八角 桂皮 小茴香 白芷
  • 少许十三香
  • 适量水
  • 随意土豆,青菜
蔬菜类
  • 1根葱
  • 1根香菜
  • 2片姜
调味料
  • 2勺甜面酱
  • 适量盐

营养成分

热量

348.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

117.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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