🍋冰糖柠檬膏🍋
简单
4人份
纯冰糖+柠檬 隔水炖 足足10小时 不加一滴水 功效：润肺止咳 慢性咽炎 支气管炎 美容养颜
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食材清单
其他
- 3个（去头去尾去籽净350克）柠檬
- 700克黄冰糖
营养成分
热量
324.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
767.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬用盐水浸泡半个小时后用清水搓洗干净晾干
2
刀和砧板擦干净不带任何水份,把柠檬去掉头和尾切成薄片，剔掉籽，铺在无水分的炖盅里
3
加入敲碎的冰糖
4
开始工作十二个小时
5
待凉后倒入玻璃罐中放入冰箱冷藏四个小时以后即可
