超级好吃，低脂肪蒜蓉粉丝虾
简单
4人份
蒜蓉虾🦐，用新鲜的北极甜虾搭配上蒜蓉粉丝烹制而成（因个人喜好海虾，所以用其他的虾颜色应该更漂亮）。这道菜是各大饭店菜单上经常被点的菜，所以已经被大众喜欢上了。虾肉含有丰富的高蛋白，且脂肪少，食用不易长胖。配上蒜蓉的独特蒜香味，虾肉充分吸收了蒜蓉的香味，食用起来蒜香四溢，让人回味无穷。
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1把粉丝
- 1根葱花
- 2勺生抽
- 30克油
- 适量蒜
海鲜类
- 适量虾
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
189.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
582.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
