懒人大酱汤
简单
4人份
大酱汤食材和配料可以根据口味爱好来搭配，操作简单，美味又营养，懒人必备。下雨天和大酱汤很配哦(´-ω-`)
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食材清单
其他
- 1/2个西葫芦
- 1个土豆
- 1块豆腐
- 1根腊肠
- 1碗淘米水
- 2勺大酱
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 1勺辣椒酱
营养成分
热量
481.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
993.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一步：五花肉切片，加入葱姜蒜生抽迅速炒一下。第二步：直接将酱料加700ml水，加入炒过的五花肉，葱段，蒜片，豆腐块，土豆块，洋葱丝一起大火煮10分钟。
2
第三步：再加入豆芽，西葫芦片煮7-8分钟，直接就出锅了。
