最爱中式拌饭-自制拌饭酱
简单
4人份
去过一些地方，最终发现最喜欢的还是中式餐食，看着冰箱里五颜六色的食材，想到做一道拌饭应该不错，恰逢自己现在在孕期，口味变了，不喜酸辣，于是自己动手做了拌饭酱，却非常适合我个人！
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食材清单
其他
- 100克黄豆芽
- 1个鸡蛋
- 1碗米饭
- 50克玉米粒
- 50克青豆
- 半根黄瓜
蔬菜
- 2勺黄豆酱
- 小半根胡萝卜
蔬菜类
- 小半个洋葱
- 少量葱花
营养成分
热量
498.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
902.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
