239.0 卡
23.0 克
25.0 克
30.0 克
5.0 克
10.0 克
863.0 毫克
B,E
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
食材大集合
班戟粉,鸡蛋,糖,水,黄油混合,拌均匀
小🔥,无油,用平底锅摊出一张薄皮,就跟平时摊饼一样
芒果切粒,备用
打发淡奶油,打蛋器和盆最好先入冰箱冷藏下,边打边加糖
一层面皮,一层奶油,一层芒果颠罗汉
好了,放冰箱冷藏一下午,固型
可以了哦
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