酒酿烧带鱼
简单
4人份
对于鱼..带鱼算好处理的！ 我觉得我一直非常挑剔的一个人. 如果是有鱼鳞的鱼..我一定要扣的一个都没有！ 鱼肚子里面的黑膜..要刮的一点都没有！ 所以..我爸每次都说： 这鱼不用烧了.伱已经给它洗熟了！-_-#.
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食材清单
其他
- 一条带鱼
- 几个大蒜
- 小半碗酒酿汁
- 适量小米椒
- 适量油
- 适量生抽
- 适量白胡椒粉
- 适量老抽
- 适量鸡精
蔬菜
- 一小块生姜
- 适量小芹菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
342.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
623.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
