炸糯玉米粑

简单 4人份

粑粑,饼状食物。玉米季节,玉米太多,折腾完一拨又来一拨。起油锅,炸。这么稀软四处流淌的材料空气炸锅是搞不定滴。只有油锅。一锅热油,一勺糊糊分开热油,又立即被油包裹,迅速在表面结出金色。内部在热力的作用下,熟化膨胀,最终整个被热油托起,浮出油面。整个过程,只要几分钟。这绝对不是空气炸锅能办到的。 两根黄玉米,多粉质的古早品种,意外闯入。看品相,显然不能煮成玉米棒子啃,费牙。让它加入到糯玉米中,或许可以削减些许糯玉米的黏性,而不至于太过黏软,不宜成型?终成一堆金黄,焦香扑鼻。

炸糯玉米粑
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食材清单

其他
  • 200克黄玉米粒
  • 800克白糯玉米粒
  • 少许水
  • 适量油
调味料
  • 100克白砂糖

营养成分

热量

440.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

3.0 克

7.0 克

433.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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