红烧猪蹄│美容养颜又好吃

简单 4人份

猪蹄可以算是小仙女们 最爱的食材了吧 满满的胶原蛋白 美容养颜又好吃 今天教大家一个快手的方法 不需要炒糖色 只需要一个电高压锅 就可以轻松完成 那么,咱们现在开始吧

红烧猪蹄│美容养颜又好吃
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食材清单

其他
  • 1000g猪蹄
  • 100g大葱
  • 100ml生抽
  • 100ml老抽
  • 1个八角
  • 200g(正常是用黄豆,但是我比较喜欢花生)花生
  • 30ml白酒
  • 3片香叶
  • 4g花椒
  • 6g桂皮
  • 70g冰糖
肉类
  • 肉蔻
蔬菜类
  • 30g姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

199.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

8.0 克

2.0 克

195.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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