简单好吃
212.0 卡
6.0 克
38.0 克
13.0 克
4.0 克
1.0 克
946.0 毫克
E,B
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
我用的现成的鹌鹑蛋和调好的肉沫
用肉沫裹住鸡蛋,放锅里蒸20分钟。油炸容易散
最后锅里加油,盐,糖,老抽,水,调制到自己适合的口味,把蒸好的放进去,蒸出来盘子里的肉汤一起倒进去,大火再小火收汁即可
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