川贝秋梨膏
简单
4人份
【🍁立秋】是进入秋季的初始，“秋者阴气始下，故万物收。”在秋季养生中，“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴。” 秋梨膏润肺、生津利咽，正所谓“春夏养阳，秋冬养阴”，故秋冬保健应以养肺为先。故食用秋梨饮用秋梨膏则恰好可以滋润气肺调节阴阳平衡🍵
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食材清单
其他
- 1个罗汉果
- 6个梨
- 6颗红枣
- 几片姜丝
- 若干克川贝
- 随量冰糖
营养成分
热量
368.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
939.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
