夏日大开胃番茄炖豆腐
简单
4人份
进入夏天，食欲终于不那么旺盛了。但是长期不旺盛也不行，得吃点开胃的。这道番茄炖豆腐，值得在夏日经常餐桌见。低油低盐低脂，吃起来也没有负担🍅
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克橄榄油
- 15克蚝油
- 1大个西红柿
- 1盒内脂豆腐
- 50克水
- 8克玉米淀粉
- 适量白胡椒粉
蔬菜类
- 3片姜片
- 一把葱花
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
784.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
886.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
