营养健康黑芝麻核桃粉
简单
4人份
1.促进脑部的发育，核桃中含有丰富的磷脂，是人们脑部发育的最主要的物质，当人体在充分吸收完磷脂后，智力的发育也会得到发展，记忆力和反应力都会得到相应的提升。 2.黑芝麻有滋补肝肾的功效，而且还可以起到黑发的作用，老少皆宜。
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食材清单
其他
- 100克黑芝麻
- 50克核桃
调味料
- 30克糖
营养成分
热量
793.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
772.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
