小美版【天然果蔬馒头】
简单
4人份
小小的个头健康又美味，馒头也能这么可爱，今天我们就利用身边常见的食材，一起来给宝宝做一段健康纯天然的彩色馒头大餐，我们一起来看下做法吧！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克面粉
- 1克酵母
- 30克水
- 30克紫薯泥
- 50克番茄汁
- 50克菠菜汁
- 60克南瓜泥
- 番茄面团
蔬菜类
- 菠菜面团
调味料
- 10克糖
谷物
- 南瓜面团
- 紫薯面团
营养成分
热量
282.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
772.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
