银耳莲子红枣枸杞汤

简单 4人份
银耳莲子红枣枸杞汤
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食材清单

其他
  • 克百合
  • 克莲子
  • 朵银耳
  • 粒枸杞
  • 颗红枣
调味料
  • 克冰糖

营养成分

热量

521.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

2.0 克

糖

11.0 克

钠

657.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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