芝麻酱淋芦笋
简单
4人份
小编觉得芦笋真是大自然的礼物，整个烹饪过程就是水，入开水中烫、入冷水中镇，和任何食物都能搭 ，这可是摆盘神器，做什么都来几根，顿时满盘生辉，赶紧上手！欢迎关注“因味料理”，YWLL0002
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食材清单
其他
- 1汤匙芝麻酱
- 1茶匙胡椒粉
- 250克芦笋
- 4朵香菇
调味料
- 1茶匙盐
- 1茶匙糖
营养成分
热量
409.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
283.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
