烤箱版香酥鱼
简单
4人份
我一般比较懒惰，不想写菜谱。不过今天的香酥鱼排感觉比较健康，就分享一下吧。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 一条200克巴沙鱼
- 少许黑胡椒粉
- 适量面包糠
- 适量面粉
- 适量食用油
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
531.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
246.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
