软糯黑米糕
简单
4人份
吃多了戚风蛋糕，来一款米糕，米糕中的黑米可以用家里的米，黄小米替换哈。红米也可以，不过口感会稍微粗些。 小朋友和老人吃，80黑米，20糯米，易消化 大人吃，30黑米，70糯米，口感糯糯，很好吃 这是6寸的量，8寸的量，配方翻倍
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食材清单
其他
- 20克玉米油
- 30克牛奶
- 40克冰糖粉
- 40克糯米
- 4个（土鸡蛋5）鸡蛋
- 60克黑米
营养成分
热量
574.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
299.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息