夏日减脂 | 清爽快手菜——香煎芦笋杏鲍菇
简单
4人份
低油低卡低脂低盐～ 小仙女必吃！ 新手随便烧都好吃！ 超级简单，准备这道爽口菜全程小火慢煎，期间可以放心准备其他的备菜工作！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1支浓汤宝
- 2个杏鲍菇
- 350g芦笋
- 适量油
调味料
- 随意盐
- 随意糖
营养成分
热量
372.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
939.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
