苹果山药粥
简单
4人份
清甜香糯苹果山药粥，改善宝宝腹泻好帮手~ 宝宝生病的时候胃口不好，妈妈们也会比较焦虑，今天分享一个适合宝宝腹泻的时候吃的粥；不仅可以改善腹泻，本身味道清甜，口感软糯，也会令宝宝胃口大开哦~ 小芽用的是杂粮粥米（小米+燕麦片+赤小豆），如果没有的用小米也可以哈 适合年龄：10个月以上 难度：易 用具：煮锅、砧板等
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食材清单
其他
- 1/4个苹果
- 15—20克宝宝杂粮粥米/小米
- 20克山药
营养成分
热量
229.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
102.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
