女儿喜欢的红豆黑米粥还能做雪糕

简单 4人份
女儿喜欢的红豆黑米粥还能做雪糕
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食材清单

其他
  • 半杯大米
  • 半杯红衣花生
  • 半杯红豆
  • 半杯黑米
  • 适量冰糖（黄糖）

营养成分

热量

510.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

8.0 克

糖

8.0 克

钠

561.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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