家庭焖海参

简单 4人份

非常好做而且大气上得了场面的一道菜!平时在家吃,我都是切断的,今天为了PO 上来好看点,整根做了。嘿嘿!~

家庭焖海参
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食材清单

其他
  • 海参
  • 生粉
  • 蚝油
  • 鲍汁
  • 鸡粉
蔬菜类
  • 葱姜
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

646.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

6.0 克

2.0 克

875.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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