虾仁培根芝士焗饭
简单
4人份
高脂低碳减肥期间，戒米饭戒糖戒面粉，偶尔还是有点想念米饭香喷喷的味道，看到厨友推荐用花菜代替米饭，试了下口感还不错。买的芝士碎还没到货，暂时用芝士片代替一下。
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食材清单
其他
- 2片培根
- 2片芝士片
- 3-4只虾仁
- 一小块切丁胡萝卜
- 一小部分切碎花菜
- 不用太多黄油
- 半个切块或丁洋葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
786.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
277.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
