红烧鱼排
简单
4人份
色泽红润，软鲜干香。
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食材清单
其他
- 1/3茶匙白糖
- 1/3茶匙盐
- 1/3茶匙醋
- 1/3茶匙鸡精
- 1头大蒜
- 1条白鲢鱼骨
- 1茶匙胡椒粉
- 2茶匙料酒
- 2茶匙豆瓣酱
- 3茶匙淀粉
- 4茶匙菜籽油
- 少讦泡姜
- 少讦泡海椒
- 少讦花椒
- 少讦芹菜
蔬菜类
- 1根小葱
营养成分
热量
191.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
641.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
