多彩蔬菜小米粥
简单
4人份
胡萝卜和鸡蛋一同做辅食，使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收，也增加了菜肴中优质蛋白、多种脂肪酸、胆固醇的含量，增加了对人的滋补性，尤其适宜生长发育期小孩对蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇以及多种维生素的需要，也提高了不爱吃胡萝卜的孩子的兴趣！
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食材清单
其他
- 1个蛋黄
- 1棵油菜
- 几滴母婴油
- 半根胡萝卜
- 适量小米
营养成分
热量
762.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
651.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
