板栗饼
简单
4人份
板栗不要只用来直接吃，拿来做板栗饼，营养又美味！
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食材清单
其他
- 100克低筋粉(油酥)
- 200克中筋粉（水油皮）
- 20克白糖（水油皮）
- 40克黄油
- 50克猪油(油酥)
- 60克猪油（水油皮）
- 700克板栗果肉
- 80克水（水油皮）
调味料
- 100克白糖
- 2克盐
营养成分
热量
703.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
698.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大板栗煮好（小心烫手哦），对半切开，用勺子挖出来（如果你是能直接去皮的栗子就省事多了）
2
栗子、白糖、牛奶倒入料理机（糖少许，因为宝宝吃，我做啥都是少糖，自己做尽量往健康了整）
3
打成泥（牛奶不要加多了哦，能打起来就行，不然稀溜溜的整不出来型了）
4
酱紫哦
5
取一勺板栗泥放在一块饼干上，再取另一块，轻轻按压，用勺子转圈刮去多余部分
6
立起来滚上一圈
7
放倒两面再裹一下
8
滚蛋完毕，集合
9
再来一层蛋液，立起来滚，放倒滚
10
锅中油热，插根筷子，周围快速气泡，下锅炸，中小火炸至两面金黄出锅
11
放在吸油纸上，让它吸收一下油
12
开造吧！营养健康！放心！
13
做了五个，爷仨都造了(*^_^*)
