香菇鸡肉炒饭
简单
4人份
凉米饭，隔夜饭都可以，不要浪费吆
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食材清单
其他
- 1汤匙耗油
- 5个香菇
- 一份米饭
- 一条鸡腿
- 半个柿子椒
- 半个胡萝卜
- 少许黑胡椒
蔬菜
- 一条黄瓜
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 2汤匙酱油
- 少许盐
营养成分
热量
105.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
615.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
