红枣芋头山药糖水
简单
4人份
女人吃红枣是最滋补的了，山药也是极好的，这个糖水很爽口，晚上老公加班回来也喜欢来一碗！
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食材清单
其他
- 一根山药
- 若干和田玉大枣
- 适量芋头
调味品
- 一块老冰糖
营养成分
热量
245.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
965.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
