减脂健身必备#快手卤牛肉
简单
4人份
工作党健身减脂必备技能，做了很多次了，非常简单方便，做便当下面条吃都非常方便，后附多种搭配
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1-2块冰糖（大）
- 1勺香油
- 1包信牌卤味包（或其他）
- 2-3只牛腱
- 2个小米椒（吃辣可以有）
- 2勺生抽
- 2勺老抽
- 2块生姜
- 3勺料酒
蔬菜类
- 半根大葱
调味料
- 2勺盐
营养成分
热量
427.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
768.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
