奶油三文鱼意面
简单
4人份
我到底有多爱吃意大利面啊？答案应该很可怕，我都不敢想。最近爱上奶油口味的！
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食材清单
其他
- 200克三文鱼
- 500克意面
- 5朵香菇
- 少许胡椒粉
- 适量奶油
- 适量橄榄油
蔬菜类
- 3个葱头
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
673.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
701.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取深锅，放2L水，一大匙盐和一点橄榄油，煮沸后放入意面，煮至面截面还有一点点芯"al dente",立即沥干过凉水备用
2
取平底锅，中火预热，加一匙橄榄油，爆香葱头，再放入切薄片的香菇，略炒
3
轻轻放入斜切成薄片的三文鱼，快速煎两面，变白后立即放入奶油，少许胡椒、盐调味
4
加入意面，迅速拌匀，起锅
