腊肠糙米饭

简单 4人份
腊肠糙米饭
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食材清单

其他
  • 2朵双鲍菇
  • 2根腊肠
  • 50克大米
  • 50克糙米
  • 油
海鲜类
  • 适量虾皮
调味料
  • 盐

营养成分

热量

437.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

10.0 克

糖

15.0 克

钠

553.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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