养生老母鸡汤
简单
4人份
喜欢喝猪肚鸡的汤，我寻思应该是老母鸡炖的，就用我妈买的老母鸡炖了炖，做出来还挺好喝，肉质鲜嫩，鸡汤清香😋
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食材清单
其他
- 15朵香菇
- 1根胡萝卜
- 5颗红枣
- 6颗桂圆
- 8粒枸杞
- 半只老母鸡
- 调料：盐、耗油
蔬菜类
- 2根香菜
- 适量葱姜
营养成分
热量
209.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
989.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
