奶油口蘑汤
简单
4人份
我和儿子最爱的菜品，终于参考四五份菜谱后做出满意的味道，儿子边喝边啧啧赞叹！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克奶油
- 10个口蘑
- 200克低脂牛奶
- 50克面粉
- 50克黄油
- 少许白洋葱
- 少许白胡椒粉
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
705.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
699.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将口蘑焯水切小丁，白洋葱去膜切小丁。
2
将20克黄油化开，投入洋葱丁、蘑菇丁炒软炒出香味，盛出备用。
3
锅内放黄油30克化开，放入面料炒匀变色出香味，加凉牛奶和水，并不停搅拌。
4
放入炒好的蘑菇洋葱丁并搅拌，加淡奶油。烧开后加盐和白胡椒粉，出锅享用美味。
