干煸鱿鱼孜然
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 2勺淀粉
- 3个干辣椒
- 半勺蚝油
- 适量孜然
- 适量葱（或洋葱）
海鲜类
- 1只鱿鱼
蔬菜类
- 2根芹菜
- 2片姜
调味料
- 一小勺盐
- 半勺糖
营养成分
热量
377.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
664.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
