简易美式早餐 Pancake松饼 🥞

简单 4人份

小伙伴们,今天来份经典的Pancake,制作方法简单,不需要打发,而且是无油低脂哦!还可以搭配自己喜欢的水果,坚果,奶油,蜂蜜或者maple syrup! ♥️ 做早餐,下午茶点心都可以~

简易美式早餐     Pancake松饼  🥞
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1克酵母
  • 克普通面粉
  • 克牛奶或水
  • 少量蜂蜜

营养成分

热量

480.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

1.0 克

11.0 克

335.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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