芙蓉蔬菜汤面

简单 4人份

方子来自微博的牛奶少女。清淡、少油、鲜美的蔬菜汤配上一点主食面条=营养+饱腹感+低卡的减肥餐。减肥也不能完全不吃主食哦⊙∀⊙!

芙蓉蔬菜汤面
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食材清单

其他
  • 1只鸡蛋
  • 一把面条
  • 生抽
  • 白胡椒粉
  • 胡萝卜
  • 调味:
  • 香菇
  • 鸡精
  • 黄瓜
海鲜类
  • 虾皮
蔬菜
  • 配菜:
蔬菜类
  • 紫菜
  • 芹菜
  • 菠菜
  • 葱花
调味料
  • 白糖

营养成分

热量

576.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

853.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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