芝士焗带子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 4个带子
- 适量白葡萄酒
- 适量芝士
- 适量蒜蓉
- 适量黑胡椒粉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
115.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
658.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
带子用刀分开俩半．用剪刀把多余的部分剪掉．把里面的脏东西洗掉．装入烤盘
2
把黄油．蒜蓉．盐．黑胡椒粉．白葡萄酒．装碗里在微波炉里转一分钟．化开就好．用汤匙摊在青口上
3
芝士切碎．铺在带子上
4
上下火．放中层．220 度．烤15 分钟．在打上火烤5 分钟．就可以了．
