糯米枣
简单
4人份
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食材清单
其他
- 若干红枣
调味料
- 少量白糖
谷物
- 若干糯米粉
营养成分
热量
659.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
491.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红枣泡温水30分钟
2
用较硬的吸管将枣核剔除，再用剪刀剪开以备后面放糯米
3
60度温水慢慢加入糯米粉，先用筷子搅拌，后用手将其揉均匀，分小块手搓圆，备用
4
每个糯米圆子放进枣心，全部弄完，上锅大火蒸12分钟即可
5
这就是成品啦，软糯香甜，可以配糖水，冷藏更佳
