生酮食谱 | 十分钟快手芝士培根鸡蛋饼🍳

简单 4人份

生酮食谱 | 芝士培根鸡蛋饼🌮 鸡蛋三个:228kcal 马苏里拉奶酪:35g 121kcal 双汇培根:57g 186kcal 生菜:35g 6kcal 安佳无盐黄油:10g 74kcal 总热量:529kcal 碳水含量:10🧀

生酮食谱 | 十分钟快手芝士培根鸡蛋饼🍳
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克安佳无盐黄油
  • 2片培根
  • 35克生菜
  • 35克马苏里拉奶酪
  • 3个鸡蛋
  • 适量胡椒粉
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

709.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

3.0 克

16.0 克

353.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

看视频做起来

2

拉丝真的好棒

3

拥抱脂肪

猜你喜欢

韭菜粉丝包和野菜肉包
韭菜粉丝包和野菜肉包
查看详情
电饭煲干锅土豆鸡
电饭煲干锅土豆鸡
查看详情
当白萝卜遇到海苔虾皮~美味/巨补钙宝宝食品
当白萝卜遇到海苔虾皮~美味/巨补钙宝宝食品
查看详情
潮汕特色菜裹肉
潮汕特色菜裹肉
查看详情