小小渔夫【干烧鲫鱼】

简单 4人份

干烧鲫鱼是我做的最多一道菜, 小小渔夫是淮河边长大,小的时候就经常到河里抓鱼。 鲫鱼是淡水鱼里最常见的一种鱼,鱼肉细腻、鲜嫩、香甜,春季鲫鱼多籽。 希望大家能够喜欢!

小小渔夫【干烧鲫鱼】
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食材清单

其他
  • 1-2小勺(根据个人口味调整)食盐
  • 10粒(可不放)花椒
  • 1个八角
  • 1大勺料酒
  • 1大勺老抽
  • 4瓣蒜瓣
  • 6个(不食辣的可以整放2个)辣椒
海鲜
  • 2条鲫鱼
蔬菜
  • 1/3根大葱
  • 3根香葱
蔬菜类
  • 3根香菜
  • 5片姜
调味料
  • 1小勺白糖

营养成分

热量

670.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

2.0 克

18.0 克

519.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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