紫薯鸡蛋奶香三明治【早餐清淡营养】
简单
4人份
家里有紫薯的宝宝可以做起来，做一个不一样的三明治~~ 软糯的紫薯泥和鸡蛋泥与吐司的混合口感，加上淡淡的奶香，配一杯牛奶做早餐再合适不过啦
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个紫薯
- 1个鸡蛋
- 1杯牛奶
- 3片吐司面包
营养成分
热量
686.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
280.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
