工作日小食量便当

简单 4人份

少吃一点，自己做省钱又健康。

工作日小食量便当
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食材清单

其他
  • 少量碳水
蔬菜类
  • 蔬菜
蛋类
  • 蛋白质

营养成分

热量

477.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

4.0 克

糖

20.0 克

钠

530.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

做个记录，等不知道做啥的时候还能回来看看做过的菜

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