低脂芥末鸡胸肉沙拉
简单
4人份
酸奶代替沙拉酱能降低不少热量哦，减肥也能大口吃
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食材清单
其他
- 10克香甜沙拉酱
- 1丢丢芥末
- 1克黑胡椒
- 1把综合果仁
- 2勺橄榄油
- 40克酸奶
- 按个人食量定综合沙拉蔬菜
- 芥末酸奶酱
肉类
- 1块鸡胸肉
调味料
- 1小撮盐
营养成分
热量
102.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
674.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
