黄金海茸拌西芹
简单
4人份
海茸营养丰富，含珍贵活性褐藻糖、胶原蛋白质、维生素A和钙、碘、铁、锌等多种营养物质，经常食用可以有效地滋养皮肤，改善发质，增强人体免疫力。
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食材清单
其他
- 100克西芹
- 15克大蒜
- 50克（干）黄金海茸丝
- 5个小米椒
- 适量生抽
- 适量胡椒粉
- 适量蚝油
- 适量醋
- 适量鸡精
- 适量麻油
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
570.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
900.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
