意大利小扁豆青酱沙拉
简单
4人份
意大利人爱吃小扁豆 尤其是新年期间 吃小扁豆变成了意大利人不变的习俗 他们相信每吃一颗小扁豆都会带来更多的金钱💰 小扁豆的吃法五花八门 我们今天就来做一道快手好吃的 青酱小扁豆沙拉🥗 青酱我已经出过食谱啦 戳👇🔗 https://www.xiachufang.com/recipe/104358523/
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食材清单
其他
- 1个牛油果
- 1小把虫草花
- 1把罗勒
- 35克扁豆
- 3勺青酱
- 3根芦笋
- 5-6个小番茄
- 少许黄车达干酪
- 少许黑胡椒
蔬菜
- 1把芝麻菜
调味料
- 少许海盐
营养成分
热量
268.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
851.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
