冬瓜土豆丸子乱炖
简单
4人份
为了让孩子多吃几种新鲜蔬菜，更为了带娃做饭省时省力，做了这道用了十多种食材的乱炖。 这道菜既有营养又十分美味，老妈和孩子给了很高的评价，鼓励我在美食这条不归路上越走越远啊😄☕
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食材清单
其他
- 15朵木耳
- 1个大料
- 1把粉条
- 2个土豆
- 2朵香菇
- 3根小火腿肠
- 3瓣蒜
- 4个猪肉丸子
- 5块鱼豆腐
蔬菜
- 半个冬瓜
蔬菜类
- 1根葱
- 3片姜
- 一小把韭菜
营养成分
热量
429.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
913.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
